Hạt dinh dưỡng là gì? Các loại hạt dinh dưỡng tốt cho sức khỏe bạn nên ăn

Hạt dinh dưỡng OdiFood

Hạt dinh dưỡng đang được sử dụng ngày càng phổ biến. Hạt dinh dưỡng mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.

Một số loại hạt dinh dưỡng phổ biến đang được sử dụng rất rộng rãi đó chính là: hạt chia, hạnh nhân, hạt điều, hạt óc chó, hạt macca,…

Mật ong thật có bị kiến bu không?

Mật ong thật có bị kiến bu không

Chào bạn, Bên mình vừa nhận được tin nhắn chị khách hỏi: Tại sao mật ong bị kiến bu? Thật sự đây là những thắc mắc của nhiều khách hàng mua mật ong lần đầu thường hỏi nhất. Trong thời buổi hiện nay, mật ong giả xuất hiện tràn lan, nhiều người đã truyền tai …

Mật ong kỵ gì?

Giá trị dinh dưỡng của mật ong

Mật ong là thực phẩm tuyệt vời cho cơ thể, nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi kết hợp với những thực phẩm ‘đại kỵ’, mật ong có thể gây ngộ độc, thậm chí nguy hiểm cho người dùng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, mật ong giúp ngăn ngừa sự phát triển …

Cần tây mật ong: Công dụng, cách làm và lưu ý khi uống

Cần tây mật ong

Nước ép cần tây mật ong giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả cũng như chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Vậy cách làm nước ép cần tây mật ong giảm cân tại nhà có khó quá không? 1. Công dụng của cần tây mật ong Tác dụng của bột cần tây mật ong …

4 mẹo phân biệt mật ong nguyên chất và mật ong bị pha tạp chất

mật ong nguyên chất

Có một số cách để bạn có thể kiểm tra xem mật ong nguyên chất hay bị pha tạp chất. 1. Phân biệt mật ong bằng tủ lạnh Khi bạn cho vào tủ lạnh, mật ong nguyên chất sẽ không bị kết tinh. Bạn sẽ thấy rằng nó sẽ vẫn ở trạng thái lỏng trong …

4 lưu ý khi sử dụng mật ong

uong-mat-ong-1

Từ xưa đến nay, mật ong được dùng làm thức uống bổ dưỡng, vừa để bồi bổ cho cơ thể vừa để phòng ngừa chữa bệnh. Dù biết rằng mật ong rất tốt, nhưng để chúng thực sự tốt, bạn phải có kiến thức để dùng chúng. 1. Không pha mật ong bằng nước sôi  …

Sức đề kháng là gì? Cách tăng sức đề kháng cho cơ thể tốt nhất

tap-the-duc-buoi-trua

Việc tăng cường sức đề kháng sẽ giúp cơ thể bạn luôn vững chắc tránh nguy cơ nhiễm bệnh. Việc nâng cao đề kháng cũng là việc có thể thực hiện được nếu bạn tuân thủ 5 nguyên tắc sau. Cùng OdiFood tìm hiểu nhé. 1. Sức đề kháng là gì? Sức đề kháng là …