12 cách đắp mặt nạ sữa chua mật ong cho từng loại da tại nhà

Mật ong và sữa chua vốn là 2 nguyên liệu được sử dụng nhiều trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tận dụng tối đa hiệu quả của chúng. Trong bài viết này, OdiFood sẽ hướng dẫn bạn cách làm mặt nạ sữa chua mật ong cho từng loại da cụ  thể. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Công dụng của sữa chua mật ong với làn da

Trong sữa chua có rất nhiều dưỡng chất và axit rất cần thiết cho da như Axit lactic có tác dụng làm mềm da, làm se lỗ chân lông, phòng chống lại các vi khuẩn gây mụn, và hỗ trợ dưỡng trắng da.

Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho da, tăng độ đàn hồi giúp da luôn mịn màng, tươi trẻ. Khi ngâm nghệ trong mật ong sẽ tạo thành thần dược dưỡng da cực tốt.

Khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau sẽ tạo nên mặt nạ sữa chua mật ong có tác dụng dưỡng da cực tốt.

1. Giúp giữ ẩm cho làn da 

Axit lactic là một trong những AHA tự nhiên (axit alpha-hydroxy) trong sữa chua có tác dụng như một chất dưỡng ẩm cho làn da. Đồng thời, mật ong là một chất làm mềm và giữ ẩm, có thể làm cho da mềm mại và ẩm mượt. Do đó, hầu hết các công thức dưỡng ẩm cho da tại nhà đều sử dụng sữa chua và mật ong là 2 thành phần chính.

2. Giữ cho da săn chắc và mịn màng

Khoảng 12% axit lactic bôi tại chỗ có thể cải thiện vẻ ngoài của da bằng cách giảm nếp nhăn. Do đó, thường xuyên dùng sữa chua đắp mặt cũng giúp da săn chắc và mịn màng. Bên cạnh đó, mật ong còn hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ. Kết hợp sữa chua và mật ong giúp tăng cường độ đàn hồi cho da.

3. Duy trì độ pH cho da

Duy trì độ pH cho da là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa mụn và phát ban. Sự mất cân bằng độ pH trên da làm rối loạn hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Điều này có thể dẫn đến kích ứng da. Mật ong và sữa chua đều giúp điều chỉnh mức độ pH của da, giúp da thoát khỏi mụn.

4. Chữa lành vết thương

Hoạt chất methylglyoxal trong mật ong có đặc tính kháng khuẩn, giúp chữa lành vết thương hiệu quả. Hoạt chất này cũng hiệu quả trong việc chữa lành vết thương bỏng và các vấn đề về da khác như bệnh vẩy nến, gàu, phát ban tã, tăng tiết bã nhờn và nấm da. Ngoài ra, sữa chua cũng chưa các lợi khuẩn, hỗ trợ chống viêm nhiễm, giúp vết thương trên da nhanh lành hơn.

5. Trị mụn 

Thoa mật ong lên các vùng da bị tổn thương do mụn trứng cá có thể thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh hơn. Mật ong cũng có thể ức chế sự phát triển của cả vi khuẩn P.acnes và S.aureus. Bên cạnh đó, sữa chua cũng chứa các hoạt chất tiêu diệt vi khuẩn, giúp giảm viêm mụn.

2. Cách làm mặt nạ sữa chua mật ong

Dưới đây là tổng hợp những cách làm mặt nạ sữa chua mật ong tại nhà. 

1. Công thức mặt nạ sữa chua mật ong cho da khô

Nguyên liệu:

• 2 thìa cà phê sữa chua không đường
• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 thìa canh chuối nghiền nhỏ

Cách làm: Cho 3 nguyên liệu trên vào một cái chén rồi dùng thìa trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.

Cách đắp mặt nạ:

• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm.
• Trước khi đi ngủ, lấy hỗn hợp thoa đều lên mặt.
• Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi thư giãn thêm 10 phút thì rửa mặt với nước.
• Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, làn da sẽ đẹp lên trông thấy.

2. Công thức mặt nạ sữa chua mật ong cho da dầu

Nguyên liệu:

• 1 thìa cà phê sữa chua không đường
• 1 thìa cà phê mật ong
• 4-5 giọt nước cốt chanh

Là mặt nạ:

– Trộn đều 3 nguyên liệu trên vào một cái chén, khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách đắp mặt nạ:

• Trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch rồi lấy hỗn hợp thoa đều lên da.
• Thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại bằng nước mát.

Hỗn hợp này sẽ làm sạch các bã nhờn, tế bào da chết và loại bỏ dầu thừa trên mặt. Thực hiện đều đặn, bạn sẽ có được làn da như mong muốn.

3. Mặt nạ sữa chua mật ong nghệ

Mặt nạ sữa chua mật ong nghệ được nhiều chị em tin tưởng giúp dưỡng và làm trắng da hiệu quả. Các Cucurmin có trong nghệ có khả năng ức chế các enzyme hình thành hắc sắc tố melanin gây thâm nám. Sự kết hợp giữa sữa chua mật ong nghệ giúp làm giảm thâm nám nhẹ, làm sáng da.

– Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua và 1 thìa tinh bột nghệ.

– Cách thực hiện:

• Bạn trộn các nguyên liệu với nhau thu được hỗn hợp.
• Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 10-15 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

3. Mặt nạ sữa chua mật ong chanh

Chanh chứa hợp chất acid tự nhiên, có khả năng loại bỏ tế bào da chết và sát khuẩn khá mạnh. Sử dụng mặt nạ sữa chua mật ong phù hợp da dầu nhờn, da mụn, để giúp da loại bỏ sạch nhân mụn và tế bào vi khuẩn gây mụn hiệu quả.

– Nguyên liệu: 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong, 4-5 giọt nước cốt chanh.

– Cách thực hiện như sau:

• Trộn các nguyên liệu trên thu được hỗn hợp đồng nhất.
• Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại bằng nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

4. Mặt nạ sữa chua mật ong và vitamin E

Trong sữa chua chứa nhiều axit lactic giúp cải thiện các mảng da tối màu và dưỡng da trắng sáng hơn. Sự kết hợp của mặt nạ sữa chua mật ong và vitamin E giúp tăng cường độ ẩm chống lão hóa và phù hợp với mọi làn da.

– Nguyên liệu: 2 viên nang vitamin E, 1 thìa mật ong nguyên chất, 2 thìa sữa chua.

– Cách thực hiện như sau:

• Trích lấy dung dịch vitamin E trong viên nang, sau đó trộn đều với mật ong và sữa chua.
• Thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút.
• Đắp mặt nạ trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

5. Mặt nạ sữa chua mật ong trứng gà

Sử dụng mặt nạ mật ong trứng gà và sữa chua làm mờ vết thâm nám và dưỡng trắng da sẽ giúp bạn có một làn da không còn bị bóng nhờn, sạm đen do dầu thừa nữa.

– Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 1 quả trứng và 2 thìa sữa chua.

– Cách thực hiện như sau:

• Trứng gà tách lấy lòng trắng, đánh đều tay rồi cho vào bát đựng sữa chua, tiếp tục cho mật ong vào trộn đều.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 3 – 5 phút.
• Đắp mặt nạ khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

6. Mặt nạ sữa chua mật ong dầu dừa

Dầu dừa khi kết hợp cùng sữa chua và mật ong tạo nên hỗn hợp giúp làm da trắng sáng và tẩy tế bào chết cho da hiệu quả.

– Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong và 2 thìa dầu dừa.

– Cách thực hiện như sau:

• Bạn trộn đều nguyên liệu này thu được hỗn hợp.
• Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da mặt để trong khoảng 15-20 phút để các chất dinh dưỡng thẩm thấu vào da.
• Sau đó, bạn rửa lại mặt thật sạch với nước mát và sữa rửa mặt.
• Áp dụng thực hiện 2 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

7. Mặt nạ sữa chua mật ong chuối

Mặt nạ sữa chua mật ong chuối giúp làm se khít lỗ chân lông, loại bỏ phần da chết và tăng cường độ ẩm trên da hiệu quả.

– Nguyên liệu: ½ quả chuối, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua không đường.

– Cách thực hiện như sau:

• Nghiền nhuyễn chuối, cho mật ong và sữa chua vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
• Rửa sạch da bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp này lên da.
• Đắp hỗn hợp trên trong khoảng 15 phút, sau đó bạn rửa sạch mặt và cảm nhận.

8. Mặt nạ sữa chua mật ong dầu oliu

Mặt nạ sữa chua mật ong và dầu oliu giúp dưỡng da thêm trắng mịn màng, giảm thâm nám tàn nhang vô cùng hiệu quả.

– Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua, 1 thìa dầu oliu.

– Cách thực hiện như sau:

• Cho sữa chua không đường vào một cái bát nhỏ, cho thêm mật ong và dầu oliu vào rồi trộn đều thành hỗn hợp mịn, đồng nhất với nhau.
• Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch để mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút và giữ nguyên khoảng 15-20 phút.
• Sau đó bạn rửa lại với nước mát để làm khít lỗ chân lông. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.

9. Mặt nạ sữa chua mật ong bột yến mạch

Yến mạch chứa nhiều dưỡng chất vừa giúp làm sạch da, sáng da và dưỡng ẩm tự nhiên. Kết hợp bột yến mạch với sữa chua và mật ong tạo nên mặt nạ giúp da trắng mịn, cải thiện làn da đen sạm, thiếu sức sống mà không lo bị kích ứng da.

– Nguyên liệu: 3 thìa yến mạch, 3 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong.

– Cách thực hiện như sau:

• Trộn đều 3 hỗn hợp trên với nhau thu được hỗn hợp.
• Sử dụng hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước mát.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

10. Mặt nạ sữa chua mật ong cà chua

Cà chua chứa lượng lớn nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể từ các loại vitamin A, C, K, khoáng chất ( kali, mangan, magiê)….kết hợp cùng sữa chua và mật ong tạo nên loại mặt nạ giúp tăng sức đề kháng, làm mịn da cực kì hiệu quả.

– Nguyên liệu: 1 quả cà chua, 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa sữa chua.

– Cách thực hiện như sau:

• Cà chua lọc bỏ hạt, vỏ xay nhuyễn và lọc lấy nước cất.
• Trộn nước cà chua với 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa chua đánh nhuyễn thành hỗn hợp đồng nhất.
• Vệ sinh da sạch với nước ấm, sau đó dùng chổi để phủ đều lớp mặt nạ cà chua mật ong lên mặt để trong khoảng 15 – 20 phút cho mask khô dần thì rửa sạch.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần.

11. Mặt nạ sữa chua mật ong khoai tây

Khoai tây chứa nhiều phenol, carotenoid, vitamin A, E,…kết hợp cùng sữa chua và mật ong tạo nên loại mặt nạ giúp kích thích sản sinh collagen, nâng cao độ đàn hồi và kết cấu da, trị thâm, mụn hiệu quả.

– Nguyên liệu: 1 củ khoai tây, 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong.

– Cách thực hiện như sau:

• Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, hấp chín nhừ, dùng nĩa nghiền nhuyễn khoai tây.
• Đợi khoai tây nguội hẳn, cho 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong vào rồi trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên mặt đã rửa sạch và để khoảng 15 phút.
• Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da thêm trắng sáng.

12. Mặt nạ sữa chua mật ong vitamin B1

Sữa chua có tác dụng oxy hóa, cấp ẩm tối đa vì thế khi được kết hợp cùng vitamin B1 và mật ong sẽ đem đến tác dụng làm trắng da cực kỳ hiệu nghiệm.

– Nguyên liệu: 2 viên vitamin B1 và 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong.

– Cách thực hiện như sau:

• Nghiền nát Vitamin B1 ra rồi trộn đều với sữa chua không đường và mật ong để thu về hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa mặt sạch với nước rồi thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút thì rửa lại với nước sạch, có thể dùng viên đá nhỏ chườm nhẹ để da se khít sau khi đắp mặt nạ.
• Áp dụng thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

3. Lưu ý đắp mặt nạ sữa chua mật ong 

Để phát huy tối đa hiệu quả trong việc làm đẹp, khi đắp mặt nạ sữa chua với mật ong bạn cần lưu ý như sau:

• Phần còn thừa có thể được bảo quản trong hộp kín đặt trong ngăn mát của tủ lạnh.
• Nếu bạn có làn da nhờn, nên sử dụng sữa chua không béo.
• Da nhờn nên thêm nước cốt chanh hoặc cam; còn nếu da khô thì nên cho thêm bơ, dầu ô liu vào hỗn hợp.
• Chỉ cần đắp mặt nạ sữa chua mật ong khoảng 2 lần/tuần là đủ, không nên đắp hàng ngày
• Nếu sử dụng bạn có cảm giác kích ứng thì bạn không nên sử dụng mặt nạ mật ong nữa do bạn có thể dễ kích ứng với thành phần của mặt nạ.
• Bạn có thể thay thế sữa chua bằng sữa tươi. Mặt nạ mật ong sữa tươi cũng khá hiệu quả.

• Nên sử dụng sữa chua không đường nguyên chất, không có hương vị để đắp mặt. Thực tế, sữa chua không đường Hy Lạp sẽ tốt cho da hơn các loại sữa chua không đường làm từ sữa bò.
• Nên tẩy da chết, làm sạch bụi bẩn trên mặt trước. Hoặc rửa mặt bằng nước ấm, xông hơi mặt để lỗ chân lông được giãn nở, như vậy các dưỡng chất sẽ nhanh thẩm thấu trên da.
• Khi đắp mặt nạ xong nếu cảm thấy da khô thì nên thoa kem dưỡng ẩm hoặc một chút dầu oliu để chăm sóc da toàn diện hơn.

Với những công thức mặt nạ sữa chua mật ong trên đây, làn da sáng mịn không tì vết sẽ chẳng còn xa với bạn nữa.

Nguồn tham khảo: nguoiduatin.vn; vinid.net; laodong.vn