Cách chữa đau dạ dày bằng bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện

Các biện pháp hỗ trợ chữa đau dạ dày tại nhà bằng các bài thuốc dân gian từ nghệ, mật ong, cây nhọ nồi…là phương pháp phổ biến được nhiều người áp dụng. Phương pháp này có ưu điểm an toàn, tiết kiệm chi phí lại dễ thực hiện, tuy nhiên, những phương pháp này có thực sự mang lại hiệu quả?

1. Triệu chứng thường gặp của bệnh đau dạ dày

Nếu bạn đang gặp tình trạng đau vùng thượng vị ở mức độ: ăn no cũng đau, đói cũng đau, ăn không đúng giờ cũng đau, lo lắng quá cũng đau,.. khả năng cao bạn đang bị đau dạ dày.

Ngoài ra, khi bị bệnh dạ dày, các bạn có thể thấy xuất hiện các triệu chứng khác như đầy hơi, khó tiêu, ợ hơi, ợ chua,…

Để làm giảm triệu chứng, các bạn có thể tham khảo và áp dụng cách chữa đau dạ dày tại nhà dưới đây:

2. Cách hỗ trợ điều trị đau dạ dày tại nhà

– Hỗ trợ chữa đau dạ dày bằng nghệ: Tinh bột nghệ trộn mật ong, ve thành viên nhỏ khoảng 5g, mỗi ngày uống 7 – 10 viên, chia 3 lần uống.

– Hỗ trợ giảm cơn đau dạ dày bằng mật ong: Hòa mật ong với nước ấm, uống vào buổi sáng giúp giảm axit, xoa dịu cơn đau dạ dày.

– Lá đu đủ hỗ trợ chữa bệnh đau dạ dày: Chuẩn bị 2 lá đu đủ tươi, rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ, sau đó cho lá vào ấm, thêm nước lọc và đun sôi trong 15 phút. Để nước nguội và uống trong khoảng 1 tháng.

– Cây nhọ nồi hỗ trợ chữa đau dạ dày: Lá nhọ nhồi chứa hàm lượng lớn Tanin, Ecliptin,… có tác dụng trung hòa dịch axit, uống nước sắc lá nhọ nồi giúp hỗ trợ làm dịu cơn đau dạ dày.

3. Chế độ dinh dưỡng cho người đau dạ dày

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị bệnh dạ dày. Vậy người mắc bệnh đau dạ dày nên ăn gì, hạn chế ăn gì? Dưới đây là một vài lời khuyên giúp bạn xây dựng thực đơn phù hợp:

• Người bị đau dạ dày nên ăn các loại quả như bơ, táo, đu đủ chín,…
• Nên uống nước dừa, nước chè dây, trà hoa cúc, nước ép nha đam,…
• Nên ăn các loại rau như lá mơ lông, thì là, cải bẹ xanh, súp lơ, mùi tây…
• Bên cạnh đó, người bị đau dạ dày cần tránh ăn nhiều thực phẩm chiên rán, cay nóng, đồ chua, uống bia rượu, hút thuốc lá hay dùng chất kích thích.

Nguồn: suckhoedoisong.vn