Nói về cách chăm sóc da thì nói cả ngày cũng không hết, nhưng cách chăm sóc da từ nguyên liệu thiên nhiên luôn là giải pháp Toàn muốn chia sẻ. Trong bài viết này, Toàn sẽ chia sẻ với bạn cách chăm sóc da từ tinh bột nghệ nhé.
1. Làm mặt nạ từ tinh bột nghệ
Hiện nay, có rất nhiều công thức để làm ra các loại mặt nạ trị mụn, dưỡng da khác nhau từ tinh bột nghệ. Tuy nhiên, một trong những cách thức đơn giản nhất được nhiều người ưa chuộng là dùng tinh bột nghệ với sữa chua.
Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua: 1/2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 2-3 thìa cà phê sữa chua cùng một chút mật ong nguyên chất.
Sau khi trộn đều các thành phần với nhau, hãy thoa hỗn hợp nhẹ nhàng đều khắp mặt, để yên khoảng nửa giờ để các dưỡng chất từ nghệ cùng sữa chua hấp thu hết vào da rồi hãy rửa lại với nước và sữa rửa mặt.
Ngoài mặt nạ tinh bột nghệ với sữa chua, bạn có thể tìm hiểu thêm các loại mặt nạ khác bằng tinh bột nghệ tại bài viết cách làm mặt nạ tinh bột nghệ trị mụn nám, trắng da.
2. Uống trà nghệ
Việc uống trà pha từ bột nghệ không chỉ làm đẹp da, tăng cường sức đề kháng, mà còn phòng ngừa được khá nhiều bệnh tật.
Ngoài cách hòa 1 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước ấm như truyền thống, bạn có thể gia tăng hương vị bằng việc thêm vào một chút chanh tươi hoặc mật ong.
Bạn dùng nước ấm dưới 40°C để pha trà, vì nhiệt độ quá cao sẽ khiến tinh bột nghệ bị vón cục. Hơn nữa, các dưỡng chất theo đó cũng sẽ bị mất hết tác dụng.
3. Uống sữa nghệ
Uống sữa nghệ mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cân bằng nội tiết tố, thanh lọc cơ thể, phục hồi các thương tổn và mang lại làn da trắng hồng tự nhiên.
Tương tự như trà, bạn có thể pha sữa nghệ bằng cách hòa 1 thìa cà phê tinh bột nghệ với 200ml nước ấm (dưới 40°C).
4. Trị mụn bằng nước cốt chanh và tinh bột nghệ
Để gia tăng hiệu quả trị mụn, bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với các thành phần kháng khuẩn tự nhiên như nước cốt chanh. Sự kết hợp này còn giúp se khít lỗ chân lông và giảm tiết bã nhờn cực hữu hiệu. Thêm vào đó, thành phần axit citric trong chanh là một chất tẩy trắng giúp làm sáng da tự nhiên.
Cách thực hiện khá đơn giản, chỉ cần trộn một phần nước cốt chanh với khoảng nửa thìa cà phê bột nghệ. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt, để yên tầm 15 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm là được.
Khi dùng bộ đôi này, lưu ý tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay, vì chanh dễ khiến da bị bắt nắng và tổn thương.
5. Lưu ý khi chăm sóc bằng tinh bột nghệ
Lưu ý rằng, sẽ an toàn hơn nếu bạn tạm ngưng sử dụng các loại chế phẩm trị mụn không kê đơn trước khi bắt đầu liệu trình trị mụn bằng tinh bột nghệ. Việc kết hợp song song cả hai biện pháp cùng một lúc vừa không mang lại hiệu quả, vừa khiến da chịu nhiều áp lực và dễ thương tổn hơn.
Trong trường hợp đang dùng thuốc trị mụn theo toa, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi ngưng hẳn đột ngột. Nếu trước đây chưa từng sử dụng bột nghệ để chăm sóc da, nên thử qua bài test da nhằm phát hiện dị ứng trước.